关于 workoutroutine.cool

workoutroutine.cool 会根据可用器材和目标肌群生成训练。您可以调整动作列表、查看演示、记录训练组，并在登录后保存训练历史。

动作演示

动作目录和动画来自经许可的 Vital Animations 数据。视频存储在代码仓库之外，并从独立媒体服务直接加载。在完整目录尚未提供时，应用会使用明确标识的占位内容。

开源基础

workoutroutine.cool 基于采用 MIT 许可证的 workout.cool。原始版权声明保留在仓库中。workoutroutine.cool 使用独立品牌，也不使用 workout.cool 的生产数据库或媒体。

重要健康提示

workoutroutine.cool 只提供一般健身信息，不构成医疗建议、诊断或治疗。运动存在风险。请采用安全技术和器材，选择适合自己的强度，并在需要时咨询专业人士。如出现疼痛、眩晕、呼吸困难或其他异常症状，请立即停止并寻求帮助。

联系邮箱：hello@workoutroutine.cool。工作域名可能尚未启用。